Tout ce qu’il faut savoir sur le sucre.

Le sucre cette ennemi juré! Pas toujours ... Découvrez notre article , nous vous disons tout!

Tous les sucres ne sont pas à mettre dans le même panier…

Les produits sucrés représentent une source de plaisir et d’énergie essentielle pour le moral et pour l’équilibre de l’alimentation.

Mais sachez aussi que les produits sucrés apportent des calories , c’est-à-dire de l’énergie sans fibres , ni vitamines ni minéraux et favorise l’apparition des caries.

En somme le sucre : J’en consomme , je savoure mais je modère !

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